« J'ai tenu toute l'année... et c'est en vacances que je me suis effondré(e). » Cette phrase, je l'entends régulièrement. On imagine souvent que les vacances vont nous redonner instantanément de l'énergie. Pourtant, il arrive qu'au moment où le rythme ralentit, le corps lâche enfin prise... et que la fatigue, les douleurs ou les émotions remontent à la surface. Le corps tient... jusqu'à ce qu'il puisse enfin se relâcher Pendant des semaines, parfois des mois, nous fonctionnon