Réflexologie, Massage amma assis, Naturopathie

Relaxer . Revitaliser . Équilibrer

Mon ambition
Soulager les personnes qui souffrent de stress chronique ou d'anxiété, qui se sentent proches de l’épuisement

Mes techniques pour vous accompagner

La REFLEXOLOGIE: Elle permet de rétablir l'équilibre physique et mental de la personne et d'apporter détente et bien-être. C'est une excellente technique de prévention et de gestion du stress et de l'anxiété.

La réflexologie peut se pratiquer sur les pieds, les mains, le visage et le crâne mais aussi sur le dos.

Vous offrir une séance de réflexologie, c'est vous offrir un moment de relaxation au service de votre mieux-être.

Le MASSAGE AMMA ASSIS: massage bien-être sur une chaise ergonomique sur une personne habillée. Il détend le haut du corps, contribue au relâchement des contractures et procure une relaxation profonde en un court laps de temps.

Massage idéal en entreprise pour les salariés stressés, mais aussi pour les particuliers à mon cabinet ou à domicile

L'AUTOMASSAGE DO-IN: Le Do-In (En japonais "Do", la voie et "In" l'énergie) est une self technique de revitalisation et de relaxation. Une pratique assidue du Do-In rééquilibre le corps et le maintient en forme

idéal en entreprise sous forme d'ateliers collectifs pour les salariés stressés.

LA NATUROPATHIE des recommandations personnalisées pour les personnes stressés , afin de vous de vous permettre de retrouver ou maintenir un bon équilibre vital.

Et parce qu'il faut souvent du temps pour retrouver son équilibre, je vous propose des forfaits de 3 à 5 séances rapprochées pour vous aider à gérer votre stress, votre anxiété

Réflexologie

Plantaire

Plus d'infos

Mon accompagnement Zénitude
Prévention et gestion du stress

Un petit hamster qui tourne dans votre tête ?
Une absence de lâcher-prise ?
Une sensation d'oppression ?
Une boule au ventre ?
Un diaphragme bloqué?
Une surchargés physique et/ou mentale?
Un sommeil perturbé ?
Un épuisement constant?

Ma solution:

Un accompagnement personnalisé pour vous apporter:

relaxation et détente,
Un sentiment de sérénité,
Un meilleur équilibre, et
Une redynamisation.

Pour:

Apprendre à mieux gérer les facteurs de stress,
Prendre du recul par rapport aux différentes situation du quotidien.

Un forfait de 3 à 5 séances d'une durée de 2h00 chacune, combinant naturopathie/réflexologie/massage.

Demande de renseignements

Pascale CHATELAIN
Praticienne en réflexologie, en

Massage amma assis et en naturopathie

Educatrice en santé naturelle

Ma philosophie

Je suis réflexologue, praticienne en massage amma assis et en naturopathie en Essonne et dans le Loiret.

Mon approche, en savoir plus

« Mieux vaut prévenir, que guérir » : notre vie moderne trépidante, nos contraintes familiales et professionnelles génèrent un stress permanent qui nous ronge en silence et ouvre progressivement la porte au « Mal a dit ».

Plus vite nous en prenons conscience, plus vite nous réalisons que notre bonne santé dépend d’un équilibre subtil entre notre corps et notre esprit.

J'ai moi-même vécu cette situation. Ce qui m'a amené à changer de vie suite à un début de burn-out.

Qui-suis-je?

Je suis réflexologue (plantaire, palmaire et faciale), praticienne en massage amma assis, éducatrice en santé naturelle et praticienne de santé/naturopathe en Essonne et dans le Loiret. Je pratique à mon cabinet, à domicile (personne à mobilité réduite ou groupes) ou auprès des entreprises.

En 2018, j'ai quitté un métier où je gagnais très bien ma vie car je n'en pouvais plus. J'étais en début de burn-out. Mais au-delà de cela, mon métier ne correspondait pas à ma nature profonde, je ressentais un profond mal-être sans arriver à le nommer. Bref, je me rendais malade depuis des années sans vouloir l'admettre.

Pourquoi me suis-je reconvertie dans les métiers du bien-être?

J'ai commencé à me sentir concernée vers 2013. Je constatais autour de moi que notre système de santé ne savait pas répondre à de nombreux problèmes de santé. Et surtout, je voyais bien que le domaine de la prévention était laissé de côté (mais je ne remets pour autant pas en cause la nécessité de consulter le corps médical et de suivre des traitements médicaux)

Commençant à ressentir de plus en plus les effets du stress chronique, j'ai voulu tester des solutions alternatives. J'ai donc donc été voir plusieurs praticiens du bien-être et j'ai alors découvert les bienfaits de la réflexologie et de la naturopathie. Ces deux pratiques m'ont permis de remonter la pente, de me retrouver.

C'est donc toute naturellement que je me suis tournée vers la naturopathie et la réflexologie pour le choix de ma reconversion afin d'apporter du bien-être et du mieux-être autour de moi.

J’ai voulu également apporter directement du bien-être en entreprise et me suis donc également formée au massage amma assis.

Qui suis-je, en savoir plus

Les séances de réflexologie me détendent car je suis très crispée et très raide car j’ai la maladie de Parkinson en plus de l’arthrose. Cela me soulage et je me sens bien après.

Martine D. 2019

Témoignages

Les séances de réflexologie me relaxent beaucoup, ma fille m’a d’ailleurs fait remarquer que j’étais plus zen. Je suis plus à l’écoute de mon corps, j’ai d’ailleurs entamé une perte de poids grâce aux conseils avisés de Pascale.

Isabelle M. 2019

Découverte de la réflexologie plantaire ! Jamais consulté de réflexologue et ne connaissant quasiment pas cette pratique avant ce jour. Je ne savais donc absolument pas à quoi m’attendre. En bon état de santé, ce premier massage plantaire a été une excellente expérience certainement grâce à la passion et très bonne technique de Pascale entrainant rapidement un lâcher-prise complet et une forme de repli sur soi durant les 45 minutes que dure la séance. Au final une sensation de repos, de relaxation et de bien-être. Je conseille à tous et à renouveler.

Stéphane P. 2019

Prestations Particuliers

RENDEZ-VOUS au cabinet

9 ter rue du Bel air 91100 VILLABE