Relaxer . Revitaliser . Équilibrer
R E F L E X O L O G I E & M A S S A G E AMMA ASSIS
NATUROPATHIE & EDUCATION EN SANTE NATURELLE
Prévention et gestion du stress
burn-out
Fatigue - sommeil
Gestion des émotions
anxiété
Douleurs et tensions
ostéo-articulaires
Problèmes digestifs
Jambes lourdes
Ma philosophie
Mon ambition : Soulager les personnes qui souffrent de stress chronique ou d'anxiété et, accompagner les seniors dans le bien-vieillir
« Mieux vaut prévenir, que guérir » : notre vie moderne trépidante, nos contraintes familiales et professionnelles génèrent un stress permanent qui nous ronge en silence et ouvre progressivement la porte au « Mal a dit ».
Plus vite nous en prenons conscience, plus vite nous réalisons que notre bonne santé dépend d’un équilibre subtil entre notre corps et notre esprit.
J'ai moi-même connu cette situation. Ce qui m'a amené à changer de vie suite à un début de burn-out.
Mes techniques pour vous accompagner
:
La réflexologie: une technique manuelle faite de pressions sur des zones précises du pied, de la tête ou des mains. En stimulant les terminaisons nerveuses, elle permet de rétablir l'équilibre de la personne et d'apporter détente et bien-être.
Le massage amma assis: un massage sur une chaise ergonomique pratiqué sur une personne habillée. Il s'agit d'un enchainement technique de pressions, étirements, lissages et percussions dont l'objectif est de détendre la nuque, les épaules, le dos, les bras et les mains. Massage court, idéal pour les salariés stressés.
L'éducation en santé naturelle et la naturopathie: des recommandations personnalisées afin de vous apporter un mieux-être. Ces recommandations peuvent porter sur un rééquilibrage alimentaire, des olfactions d'huile essentielle, des techniques de relaxation ou tout autre conseil qui vous permettra de retrouver ou maintenir un bon équilibre vital.
Et parce qu'il faut souvent du temps pour retrouver son équilibre, je vous propose des forfaits de 3 à 5 séances rapprochées.
Pascale CHATELAIN
Praticienne en reflexologie et
Massage amma assis
Educatrice en santé naturelle
Naturopathie
Les séances de réflexologie me détendent car je suis très crispée et très raide car j’ai la maladie de Parkinson en plus de l’arthrose. Cela me soulage et je me sens bien après.
Martine D.
Témoignages
Les séances de réflexologie me relaxent beaucoup, ma fille m’a d’ailleurs fait remarquer que j’étais plus zen. Je suis plus à l’écoute de mon corps, j’ai d’ailleurs entamé une perte de poids grâce aux conseils avisés de Pascale.
Isabelle M.
Découverte de la réflexologie plantaire ! Jamais consulté de réflexologue et ne connaissant quasiment pas cette pratique avant ce jour. Je ne savais donc absolument pas à quoi m’attendre. En bon état de santé, ce premier massage plantaire a été une excellente expérience certainement grâce à la passion et très bonne technique de Pascale entrainant rapidement un lâcher-prise complet et une forme de repli sur soi durant les 45 minutes que dure la séance. Au final une sensation de repos, de relaxation et de bien-être. Je conseille à tous et à renouveler.
Stéphane P.
Prestations à destination des particuliers :
RENDEZ-VOUS au cabinet
ou à votre DOMICILE
Rendez-vous au cabinet
9 ter rue du Bel air 91100 VILLABE
ou à votre domicile sur les secteurs suivants :
Villabé (91) et 15 kilomètres alentours*
* Essonne et y compris Seine et Marne et Val de Marne
Le mardi dans le Loiret [45] (Nogent-sur-Vernisson et communes proches - rayon 20 kilomètres)
Déplacements au-delà possibles pour 3 à 5 personnes minimum (selon la prestation demandée)
Déplacements pour les prestations Entreprises ou événements privés :
Essonne, Loiret, Paris, Seine et Marne
Autres départements d'Ile de France: application de frais de déplacement
Formulaire de contact:
Adhérente à la Fédération Françaises des Réflexologues
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de Massage Assis
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