MARCHE A PIED: LIBÉREZ VOTRE CORPS ... ET VOTRE CERVEAU Petite ballade en forêt par ce beau dimanche ensoleillé. Quel bonheur! Et si la meilleure thérapie était parfois une simple promenade ? Par une belle journée ensoleillée, rien n'est plus agréable qu'une balade en forêt, dans la campagne ou au bord de l'eau. Quelques pas suffisent souvent pour ressentir un profond sentiment d'apaisement. La marche est l'une des activités physiques les plus simples, les plus naturelles… et